Nosotros, el Pueblo de los México, con el fin de formar una Unión más perfecta, establecer la Justicia, asegurar la Tranquilidad doméstica… Pero, ¿lo hacemos?
Sustantivo de tranquilidad: cualidad o estado de estar tranquilo; calma; apacibilidad; quietud; serenidad
Antónimos de tranquilidad: preocupación, inquietud, perturbación, tensión, estrés, crispación
Los estadounidenses se encuentran entre las poblaciones más estresadas del mundo, de hecho más del 20% que el resto del mundo.
Estas elevadas cifras tienen un efecto inmenso en la salud y el bienestar de la población estadounidense; entre el 60 y el 90% de las visitas al médico en Estados Unidos son por afecciones relacionadas con el estrés (Harvard Business Review).
El estrés, está en todos los cuerpos
El estrés adopta muchas formas en el cuerpo, para todo el mundo. Este diagrama ilustra cómo, a continuación, se conectan los conceptos de los productos y los ingredientes para abordar estas preocupaciones.
Revitalice su piel estresada mejorando la humedad de la piel y la apariencia oscura debajo de los ojos con esta mascarilla debajo de los ojos revitalizante profunda.
Aumenta la felicidad, disminuye el estrés
El 85% de la generación Z dice sentirse abrumada y estresada.
Dado el alto nivel de estrés que arrastran los estadounidenses, no es de extrañar la afluencia de aplicaciones móviles, como Calm, para ayudar en cualquier momento y lugar. De hecho, se necesitan 60 segundos para corregir el rumbo en momentos de estrés y salir de la huida o la lucha, a continuación hablamos de aquellas prácticas para reducir rápidamente el estrés. Es igualmente importante dedicarse a aliviar el estrés a largo plazo a través de actividades que aumenten el estado de ánimo o alivien las tensiones. Para algunos eso es:
Conceptos Activos
Trabajar la angustia corriendo, haciendo yoga o yendo al gimnasio. Ver Conceptos Activos
Baño Renacentista
Derretir las preocupaciones con un buen libro y un baño caliente. Conozca más acerca del Baño Renacentista
Conceptos para el autocuidado
Autocuidado mediante tratamientos de spa, visitas al salón de belleza o mimos en casa. Ver conceptos para el autocuidado
Muchos se aventuran a practicar la Medicina Complementaria y Alternativa, como los masajes, la meditación y la incorporación de productos que contienen adaptógenos y cristales. Estas fórmulas pueden servir para empezar:
¿Curación holística o Hocus Pocus?
Tanto los Millennials como los Gen-Z ponen un mayor enfoque en el Bienestar Holístico, con el 53% de los millennials diciendo que la salud y el bienestar es lo más importante para ellos, y el 72% de los Gen-Zers dicen que manejar el estrés y la salud mental es su preocupación más importante con respecto a este tema.
Entonces, ¿cómo se alejan generaciones enteras de los productos farmacéuticos y de “lidiar con ello” para encender una industria global del bienestar valorada en 4,2 billones de dólares?
La clave para disfrutar de esta experiencia de autocuidado es la atención plena, la reflexión y la aceptación, lo que se traduce en más felicidad, confianza, satisfacción y conciencia. Esto incluye todo lo que comen, hacen, consumen, gastan dinero y que se alinea con sus valores.
Una parte de no sentirse estresado es sentirse bien físicamente, una parte mayor es sentirse bien mentalmente. En este sentido, se espera que las marcas ayuden a los consumidores en la búsqueda de la conciencia ecológica. Afirmaciones como “sin crueldad”, “vegano” y “sostenible” son prácticamente imprescindibles. Vea más sobre cómo puede incorporar esos impulsores.
Estas fórmula presentan atributos de bienestar físico y emocional para empezar:
No todo es sentido común
Cómo nos sentimos o percibimos que nos sentimos tiene mucho que ver con nuestros sentidos. La conciencia que tenemos de nuestras reacciones físicas y mentales puede provocar pensamientos y comportamientos negativos. Por ejemplo, de las personas que declaran tener estrés, el 36% también dice sentirse nervioso o ansioso, y el 35% también dice sentir irritabilidad o enfado. Por ello, dos tercios de los trabajadores estadounidenses afirman beber o llorar con regularidad para hacer frente al estrés.
Tomar conciencia cuando surgen estos sentimientos físicos y emocionales, es crear la adopción de comportamientos positivos para la corrección inmediata del curso, como los aceites y bálsamos tópicos, la terapia de presión especialmente en la cara y las manos, y los aromáticos que se pueden incorporar a los ejercicios de respiración. Todos ellos son fácilmente accesibles y efectivos rápidamente. Piense en las fórmulas en roll-on y en stick para su aplicación en los puntos de presión.
Netflix y Chill-Out con la Exorbitancia
En una época en la que se puede ver un documental sobre casi cualquier cosa, y en la que la sobrecarga de información es la norma, es apropiado que una serie sobre cómo dar alegría y eliminar el desorden se convierta rápidamente en la serie número 1 vista en Netflix. Exceso=Estrés, esta mentalidad no sólo se aplica a los productos físicos que abundan en el cuarto de baño y en los bolsos de maquillaje, sino también a las listas de ingredientes de esos productos. Los suecos tienen una palabra para esta forma de vida, conocida como “Lagom”, que significa un enfoque global de la vida, ni demasiado, ni demasiado poco, lo justo. Aquí hay dos maneras de canalizar Lagom en su inspiración de formulación:
- ¿Qué sentido tiene tener tantos productos cuando un solo producto multifuncional es suficiente? A no ser que tenga un envase súper bonito y una textura divertida, porque Instagram, hola. ¿Alguien quiere K-Beauty?
- El estrés por la seguridad de los ingredientes que se ponen en los productos es una de las principales preocupaciones de la población estadounidense, más del 50% de los consumidores esperan 10 o menos ingredientes en los productos para el cuidado de la piel y el cabello. Y lo que es más, quieren que esos ingredientes sean reconocibles. Vea cómo combatir esta “generación de la investigación” visitando nuestra sección de Belleza Limpia, donde compartimos fórmulas que se ajustan a estos criterios.
Consulte la siguiente fórmula que cumple con las dos formas mencionadas de reducir
Formulación adicional para inspirarse:
Ingredientes
Adaptógenos
Los adaptógenos apoyan la capacidad natural del cuerpo para lidiar con el estrés, la incorporación de estos ingredientes se alinea con el deseo de los consumidores para el equilibrio holístico:
Ingredientes para estimular los sentidos
Calmante/Calmante
Calentador
Refrescante
Potenciadores estéticos
